Форум

Народ, есть предложение!
"Аргументы и факты" проводят ежегодное награждение премией "Национальная гордость России". Давайте в следующем году выдвинем "Норд-Ост" (там есть номинация "за вклад в культуру" или что-то в этом роде). Всего-то и надо, что купить "АиФ", когда там напечатают соответствующую анкету, заполнить ее и отослать. А то в каждом втором отзыве читаешь про то, что "Н-О" - это наша гордость, пора уже это оформить официально :))) Опять же практическая польза может получиться - вдруг какой-нибудь олигарх проникнется и проспонсирует гастроли "Н-О" в двух-трех городах, а то и больше.

Когда напечатают анкету - дайте отмашку!

Обязательно!
С Новым годом!

Ой, ребята, я помру!
Норд-Ост точно нужно выдвигать (вопреки и ВОИМЯ)

...Сори за мой французский:
"АБН. 17.12.2004, Санкт-Петербург 15:41 Губернатору В.Матвиенко сегодня вручена общественная премия "Национальная гордость России" в номинации "За выдающийся вклад в укрепление региона". Эта премия учреждена в 2002 году еженедельником "Аргументы и факты". Претендентов и победителей премии выявляют читатели газеты."

Ну почему этим чинушам надо всё изгадить? Сделали хорошее дело - заменили директора Мюзик-Холла". Так нет же - надо в противовес, этой Матьвиенке, премию вручить... Просто зла на этих недоумков не хватает чесслово

Quality articles or reviews is the secret to attract the
users to pay a quick visit the web page, that's what
this site is providing.

It's remarkable in support of me to have a web page, which is helpful
in favor of my knowledge. thanks admin

I am regular reader, how are you everybody? This post posted at this web site
is actually pleasant.

Курсы предлагаются онлайн и охватывают такие темы,
как история архитектуры, теория цвета,
дизайн мебели и освещения, история искусства и многое другое.


Курсы дизайна интерьера имеют множество преимуществ.

Например, они могут помочь вам
развить глубокое понимание основ дизайна интерьера.

Они также предлагают больше, чем просто теорию:
студенты учатся применять полученные знания в реальных
условиях, работая с клиентами, нуждающимися
в их услугах.m

I'm extremely impressed with your writing skills and
also with the layout on your weblog. Is this a paid theme or did you modify it yourself?
Either way keep up the nice quality writing, it is rare to
see a nice blog like this one nowadays.

"Very good post. I definitely appreciate this website. Thanks!
"
https://guela-israil-girls.gq/news/churchstuflihar d

Thank you for every other informative blog. Where else could I am getting that type of information written in such a perfect means?
I've a project that I am simply now operating on, and I have been at
the glance out for such info.

Very good article. I am experiencing some of these issues as well..

Peculiar article, just what I wanted to find.

(Kredit: iStock)

Die Forscher analysierten die Daten von fast 2 700 Erwachsenen, die an fruheren Studien zur Gewichtsabnahme teilgenommen hatten. Sie untersuchten Daten zu ihren Bewegungsgewohnheiten uber einen Zeitraum von 10
Jahren sowie Nachmessungen zum Gewicht einiger Teilnehmer nach sechs Monaten und zwei Jahren.

In der Studie gab es verschiedene Bewegungsprogramme:
keine Bewegung, zweieinhalb Stunden Bewegung pro Tag
und dreieinhalb Stunden Bewegung pro Tag. Die Forscher stellten keine besonderen Vorteile fest, wenn diese Art von Bewegung in einer
bestimmten Zeit durchgefuhrt wurde. Zwar war die geringere Menge an Bewegung besser fur die Gewichtsabnahme, doch erwiesen sich sowohl zweieinhalb- als auch dreieinhalbstundige Trainingseinheiten als wirksam.


Die Schlussfolgerung: Versuchen Sie, jeden Tag einen festen Zeitblock lang
zu trainieren. Wenn Sie regelma?ig trainieren, verbessert sich Ihr allgemeiner Gesundheitszustand, und Sie werden wahrscheinlich erfolgreicher sein, Ihr Gewicht
zu halten.

Die besten Wege zur Gewichtsabnahme

Der erste Schritt zu einer gesunden Ernahrung und einem gesunden Lebensstil ist eine Gesundheitsuntersuchung.


"Wir sollten alle einige Zeit damit verbringen, in unserer Gemeinde herumzulaufen und uns die Gesundheit von uns selbst und unseren Nachbarn anzuschauen, und dann auch, was vor Ort und im Lebensmittelgeschaft erhaltlich ist."
- Dr. Aaron R. Stewart, Integrative Medizin, North Carolina Gesundheit und
Wellness

"Wir sollten alle etwas Zeit damit verbringen, in unserer Gemeinde spazieren zu gehen und uns die Gesundheit von uns selbst und unseren Nachbarn anzuschauen, und dann auch, was vor Ort und im Lebensmittelgeschaft erhaltlich ist", sagte Dr.
Aaron R. Stewart, der einer der Autoren der oben erwahnten Studie uber konsequente Bewegung und Gewichtsabnahme
ist, gegenuber Live Science.

Neben einem Besuch beim Arzt oder der Hausarztin empfehlen die Experten auch eine Anamnese und
eine korperliche Untersuchung, um den allgemeinen Gesundheitszustand zu
beurteilen.

"Wenn wir ungesunde Lebensbedingungen haben, fuhren wir ein ungesundes Leben",
so Stewart. Wenn Sie also ubergewichtig oder fettleibig sind, sollten Sie versuchen, dies
zu andern, indem Sie Schritte in Richtung eines
gesunderen Lebensstils unternehmen.

"Es ist wichtig, die Gesundheit als Ganzes zu betrachten, nicht nur die Gewichtsabnahme", so
Dr. D. Michael Miller, Ernahrungsberater am Cleveland Clinic's
Center for Healthy Weight and Nutrition, gegenuber Live Science.

Sie sollten auch Ihre Ernahrung, Ihren Sport, Ihr Stressniveau und Ihren Schlaf
bewerten.

Hello, i think that i saw you visited my web site so
i came to “return the favor”.I'm trying to find things to improve my web site!I suppose its ok
to use some of your ideas!!

My brother recommended I might like this website.
He was totally right. This post actually made my day.
You cann't imagine simply how much time I had spent for
this info! Thanks!

Ну это уже издевательство какое-то. Даже злиться не хочется. И еще не хочется злить гусей, да... Нам еще в этом Питере выступать... в смысле смотреть.

you're truly a excellent webmaster. The web site loading speed is
incredible. It kind of feels that you are doing any distinctive trick.
Moreover, The contents are masterpiece. you have done a magnificent activity in this matter!

Ну это даже раздумывать нечего !